Fit mit Obst - Noch mehr Übungen aus dem Fitnessstudio

Artikelnummer: 18869
ISBN / EAN: 9783440167441

128 Seiten, 160 Farbfotos, Taschenbuch, 1. Auflage 2020

Kategorie: Pflege & Gesundheit


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  • Rundum trainiert und gesund: Neue Übungen für Pferde und Reiter!
  • Von der beliebten ?hundkatzemaus?-Expertin Katrin Obst.

Obst macht gesund! Von diesem Motto der ?hundkatzemaus?-Expertin Katrin Obst profitieren nicht nur Pferde, sondern auch Reiterinnen und Reiter. Denn die Ausbildung der richtigen Muskulatur, das Training der Faszien und die Dehn- und Biegefähigkeit sind für Tier und Mensch gleichermaßen wichtig. Mit Fitness-Übungen wie Aquafitness, Pole-Dance oder Yoga für Pferde zeigt Katrin Obst, wie viel Spaß ein gutes Training dem ganzen Pferd-Mensch-Team machen kann. Modernes Ganzkörpertraining, präsentiert mit vielen Fotos und einer guten Portion Humor.


Artikelgewicht: 0,40 Kg

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